Fitnessintoilijat löysivät yllättävän tavan käyttää Apple Watchia – ”Löysin nilkkatekniikan ja en ole katsonut taaksepäin” Kommentit pois päältä artikkelissa Fitnessintoilijat löysivät yllättävän tavan käyttää Apple Watchia – ”Löysin nilkkatekniikan ja en ole katsonut taaksepäin”

apple watch

Apple Watchin käyttäjät ovat keksineet uuden tavan parantaa älykellonsa aktiivisuusmittausta – he kiinnittävät sen ranteen sijasta nilkkaan. Sosiaalisen median fitnessvaikuttajat väittävät saavansa tarkempia tuloksia tällä epätavallisella kantotavalla.

”Aina kun Apple Watch on ranteessani, se keskeyttää mittauksen eikä koskaan tallenna koko treeniäni. Löysin nilkkatekniikan ja en ole katsonut taaksepäin”, kertoo manhattanilainen fitnessvaikuttaja Ana Espinal, 23, TikTok-videollaan.

San Franciscolainen sisällöntuottaja Kristen Hollingshaus on ylistänyt tekniikkaa jo vuosien ajan. Hän käyttää älykelloa nilkassaan erityisesti työskennellessään kävelymatolla kannettavan tietokoneen ääressä. ”Tämä on paras keksintö ikinä. Teen tätä käytännössä joka päivä”, hän kertoo.

Eräs TikTok-käyttäjä testasi tekniikkaa kauppareissulla. Kun kello oli ranteessa ostoskärryn työntämisen aikana, se laski 91 askelta 10 minuutissa. Nilkkaan kiinnitettynä tulokset olivat merkittävästi tarkempia.

Apple Watch on tutkitusti tarkka mittaamaan sydämen sykettä liikunnan aikana, ja laitetta on kiitelty sen kyvystä auttaa sydänsairauksista kärsiviä potilaita. Kalleimmat mallit voivat maksaa jopa 1000 euroa.

Instagram kuunteli käyttäjiä – vihdoin voit järjestää profiilisi ruudukon uusiksi Kommentit pois päältä artikkelissa Instagram kuunteli käyttäjiä – vihdoin voit järjestää profiilisi ruudukon uusiksi

on julkaissut yhden käyttäjien pisimpään toivomista ominaisuuksista: profiilin ruudukon voi nyt järjestellä uudelleen haluamaansa järjestykseen. Aiemmin julkaisut näkyivät käytännössä aikajärjestyksessä, ja vanhoja postauksia pystyi nostamaan esiin vain kiinnittämällä niitä profiilin yläosaan.

Uuden ominaisuuden ansiosta käyttäjät voivat siirtää julkaisuja vapaasti paikasta toiseen riippumatta siitä, milloin ne on alun perin julkaistu. Käytännössä tämä tarkoittaa, että vuosien takainen kuva voidaan nostaa näkyvälle paikalle ilman poistamista tai uudelleenjulkaisua. Ominaisuus on saatavilla Instagramin mobiilisovelluksessa sekä Android- että -laitteilla.

Ruudukon muokkaaminen onnistuu pitämällä sormea painettuna profiilin julkaisun päällä ja valitsemalla ”Reorder Grid” -toiminnon. Tämän jälkeen julkaisuja voi raahata haluamaansa järjestykseen. Kiinnitetyt julkaisut pysyvät edelleen profiilin yläreunassa eivätkä siirry muiden mukana.

Kuva: Instagram

Ominaisuutta ehdittiin odottaa pitkään. Instagramin johtaja Adam Mosseri kertoi sen olevan tulossa jo yli vuosi sitten, ja käyttäjät olivat pyytäneet sitä itse asiassa jo vuosien ajan. Monille sisällöntuottajille ja yrityksille uudistus on tervetullut, sillä profiilin ulkoasua voi nyt hioa ilman tarkkaa julkaisusuunnittelua tai vanhojen postausten poistamista.

Toisin sanoen Instagramin profiilista tuli juuri hieman enemmän digitaalinen näyteikkuna ja hieman vähemmän aikajärjestykseen sidottu valokuva-albumi. Moni käyttäjä saattaa huokaista helpotuksesta, kun ei enää tarvitse suunnitella yhdeksän seuraavan julkaisun muodostamaa palapeliä etukäteen.

Uusi tutkimus yhdistää älypuhelimet syntyvyyden laskuun Kommentit pois päältä artikkelissa Uusi tutkimus yhdistää älypuhelimet syntyvyyden laskuun

Voiko taskussa kulkeva älypuhelin vaikuttaa siihen, kuinka paljon lapsia syntyy? Tuore yhdysvaltalaistutkimus väittää, että ainakin osa syntyvyyden laskusta saattaa liittyä juuri älypuhelinten yleistymiseen. Tutkijat tarkastelivat erityisesti ensimmäisen iPhonen leviämistä Yhdysvalloissa ja havaitsivat yhteyden syntyvyyden vähenemiseen.

Tutkimuksen mukaan iPhonen saatavuus vähensi syntyvyyttä erityisen voimakkaasti nuorimpien ikäryhmien keskuudessa. Arvioiden mukaan laski 15-19-vuotiailla noin 4,5-8 prosenttia ja 20-24-vuotiailla noin 3-6,6 prosenttia alueilla, joilla levisi nopeammin. Tutkijat hyödynsivät poikkeuksellista tilannetta, sillä vuosina 2007-2011 iPhonea myytiin Yhdysvalloissa yksinoikeudella yhden operaattorin kautta, mikä mahdollisti vaikutusten vertailun eri alueiden välillä.

Kuva: Štefan Štefančík

Selitys ei kuitenkaan liity puhelinten biologiaan vaan ihmisten käyttäytymiseen. Tutkijoiden mukaan nuorten sosiaalinen elämä siirtyi yhä enemmän verkkoon, mikä vähensi kasvokkain tapahtuvia kohtaamisia. Samalla myös suunnittelemattomien raskauksien määrä saattoi laskea. Vastaavia havaintoja on tehty myös muissa tutkimuksissa, joissa älypuhelinten ja nopeiden mobiiliverkkojen yleistyminen on yhdistetty teiniraskauksien vähenemiseen.

Tutkijat korostavat, ettei älypuhelin yksin selitä koko syntyvyyden laskua. Talous, asuminen, koulutus, parisuhteet ja monet muut tekijät vaikuttavat edelleen siihen, kuinka paljon lapsia ihmiset haluavat hankkia. Silti tutkimus tarjoaa uuden näkökulman ilmiöön, jota asiantuntijat ovat yrittäneet selittää jo lähes kaksi vuosikymmentä.

Jos tulokset pitävät paikkansa, iPhone saattoi tehdä paljon muutakin kuin mullistaa viestinnän. Se saattoi muuttaa myös väestökehitystä tavalla, jota harva osasi ennustaa vuonna 2007.