Suomalaiset ovat liikkuvaa kansaa, mutta yhä useampi haluaa myös tietää, miten se liikunta oikein sujuu. Samsungin teettämä tuore kysely paljastaa, että kolme viidestä suomalaisesta seuraa treenejään teknologian avulla. Yleisin väline on älykello, joka löytyy jo noin joka kolmannen ranteesta.
Yleisimmin seurataan sykettä ja kuljettua matkaa, mikä on toki fiksua, jos ei halua hyytyä kesken lenkin. Mutta entä tulevaisuus? No, tekoäly kelpaisi treenikaveriksi yli 70 prosentille suomalaisista. Nuorimmassa ikäryhmässä jopa 85 % on valmiita antamaan tekoälyn kurkkia unta, stressitasoa ja hyvinvointia, ja kolmasosa tekee sen suorastaan avosylin.
Terveystietoja ei kuitenkaan tuijoteta vain pelkän kalorienkulutuksen vuoksi: lähes puolet vastaajista kertoi seuraavansa dataa yleisen hyvinvoinnin takia. Eli enemmän elämänhallintaa kuin sixpackia.
Samsung vastasi trendiin uusilla laitteillaan, kuten Galaxy Watch8 -sarjan älykelloilla ja uusilla taittuvanäyttöisillä puhelimilla. Kellot ovat aiempaa ohuempia, älykkäämpiä ja edelleen tyylikkäitä ja niiden Energy Score kokoaa yhteen käyttäjän päivän olotilan unirytmeistä stressikäyriin. Yöpöydän paras ystävä voi pian olla kellon sijaan sen Bedtime Guidance -ominaisuus, joka kertoo milloin kannattaa alkaa laskea lampaita.
Tulevaisuuden treeniseuranta ei siis ole enää pelkkää sykkeen piirtämistä, vaan kokonaisvaltaista hyvinvoinnin valmennusta, jota johtaa älykäs ranne ja ehkä pian myös tekoäly.
