Tupakointi voi heikentää keskittymistä tärkeässä turnauksessa Kommentit pois päältä artikkelissa Tupakointi voi heikentää keskittymistä tärkeässä turnauksessa

Tupakointi saattaa näyttäytyä joillekin seksikkäänä, katu-uskottavana tai se saattaa esimerkiksi auttaa käsittelemään stressaavia asioita rutiinin kautta. Todellisuudessa tupakoinnin muodostuessa rutiiniksi on käyttäjällä riski monenlaisiin terveyssairauksiin ja -haittoihin.

Tupakoiva ihminen kärsii tupakoimattomia todennäköisemmin esimerkiksi hengitystie- ja keuhkosairauksista, jonka lisäksi tupakka kuivattaa ja ärsyttää äänihuulia. Pitkäaikaissairaudet pahenevat, jonka lisäksi tupakoinnin on myös todettu olevan syynä yli 90 % kaikista keuhkosyöpäkuolemista ja kolmasosaan kaikista muista syöpäkuolemista.

Selvien ja vakavien terveyshaittojen ohella tupakointi myös vie rahaa ja aikaa. Jos tupakoitsija pysähtyy laskemaan, kuinka monta kertaa päivässä hän on käynyt tupakkatauolla välttääkseen epämukavan olon, voi tulos olla yllättävä. Addiktion pitäessä kourassaan on tupakalla pakko käydä: sillä ei ole väliä, onko töissä, kotona, ystävien luona tai vaikka peliturnauksessa.

Vasta hiljattain on myös kunnolla alettu ymmärtämään tupakoinnin vaikutuksia kognitiivisiin kykyihin. Pitkäaikaisella tupakoinnilla on haittaa ihmisen muistiin ja keskittymiskykyyn – molemmat hyvin tarpeellisia ominaisuuksia niin e-sportsin kuin kotipelaamisenkin saralla.

Vaikka vieroitusoireita tupakoinnin lopettamisen jälkeen voikin ilmetä, kannattaa päättää lopettaa. Vaikutuksia alkaa näkyä jo yhden vuorokauden kuluttua tupakoinnin lopettamisesta, kun keuhkot alkavat puhdistua limasta ja muusta kuonasta. Muutaman kuukauden päästä puolestaan keuhkojen toiminta alkaa taas normalisoitua ja keuhkosyövän riski pienentyä.

Millaisia erilaisia tapoja on lopettaa tupakointi? Lopettamisen voi tehdä joko kerralla, vähitellen tai sitten käyttämällä erilaisia nikotiinituotteita, kuten nikotiinipusseja ja vähentää niitä siihen asti kunnes ei tarvitse enää niitäkään. Nuuskan tuonti maahamme on omaa käyttöä varten sallittu mutta korona-aikana kun rajat ovat kiinni on maahan tuominen vaikeampaa ja nikotiinipusseja suomeen on tänä aikana voinut tilata eri verkkokauppojen kautta. Alle 4mg nikotiinia per annospussi sisältävää nikotiininuuskaa saa tuoda Suomeen laillisesti maksimissaan 3kk omaa käyttöä vastaavan määrän kerrallaan, eli noin 108 purkkia kokonaisuudessaan. Nikotiininuuska ei sisällä lainkaan tupakkaa, ja ne asetetaan ylähuulen alle.

Yksin kotona -ohjaaja Chris Columbusin mielestä uusintaversio elokuvaklassikosta olisi virhe Kommentit pois päältä artikkelissa Yksin kotona -ohjaaja Chris Columbusin mielestä uusintaversio elokuvaklassikosta olisi virhe

Hollywood rakastaa remakeja ja rebooteja, mutta ei sellaiselle todennäköisesti taivu. Elokuvan ohjaaja Chris Columbus on nimittäin sitä mieltä, että vuoden 1990 klassikko pitäisi jättää rauhaan.

oli erityinen hetki ajassa, jota ei voi enää tavoittaa uudelleen. Yrittää vangita sama taika 35 vuotta myöhemmin olisi virhe,” Columbus totesi Entertainment Tonightille punaisen maton haastattelussa. Hänen mukaansa alkuperäinen elokuva oli kuin salamanisku pullossa – oikeat tekijät, oikea hetki ja juuri se huumori, joka teki siitä ikimuistoisen.

Vuonna 1990 julkaistu Yksin kotona synnytti useita jatko-osia, joista tunnetuin on vuoden 1992 Yksin kotona 2 – Eksynyt New Yorkissa. Sen jälkeen nähtiin vielä uusia yrityksiä eri näyttelijöiden voimin, viimeisimpänä Disney+:n Home Sweet Home Alone vuonna 2021. Columbus kuitenkin uskoo, että alkuperäinen taika ei ole toisinnettavissa.

Kilpailu: Voita itsellesi Beyerdynamic AVENTHO 100 -kuulokkeet Kommentit pois päältä artikkelissa Kilpailu: Voita itsellesi Beyerdynamic AVENTHO 100 -kuulokkeet

Saksalainen ääniteknologian pioneeri on esitellyt uusimman lisäyksen suosittuun kuulokemallistoonsa. Uudet AVENTHO 100 -kuulokkeet yhdistävät ikonisen muotoilun, edistyksellisen teknologian ja ensiluokkaisen äänenlaadun – kaikki houkuttelevaan hintaluokkaan.

Langattomat on-ear-kuulokkeet on valmistettu korkealaatuisista materiaaleista ja suunniteltu helposti taitettaviksi, mikä tekee niistä ihanteellisen kumppanin niin arkeen kuin matkalle. Tyylikäs ulkomuoto on saanut kansainvälistä tunnustusta, ja AVENTHO 100 on palkittu arvostetulla Red Dot -muotoilupalkinnolla.

AVENTHO 100 -kuulokkeet jatkavat beyerdynamicin pitkää perinnettä tinkimättömässä äänenlaadussa. Tehokkaat elementit ja hienostunut äänenhallinta tuottavat rikkaan, yksityiskohtaisen äänimaailman, johon käyttäjä voi uppoutua. Aktiivinen vastamelutoiminto (ANC) suodattaa tehokkaasti ympäristön melun, ja Qualcomm cVc -teknologia takaa kristallinkirkkaat puhelut myös hälyisissä ympäristöissä.

Akunkesto on yksi AVENTHO 100 -mallin suurimmista vahvuuksista. Kuulokkeet tarjoavat jopa 60 tuntia kuunteluaikaa ilman ANC:tä ja jopa 40 tuntia ANC:n kanssa. Lisäksi 15 minuutin pikalataus riittää jopa 15 tunnin käyttöön, mikä tekee niistä erinomaisen vaihtoehdon liikkuvalle käyttäjälle.

Google Fast Pair -ominaisuus ja Bluetooth 5.4 Multipoint -tuki tekevät kuulokkeiden yhdistämisestä vaivatonta ja mahdollistavat niiden käytön usean laitteen kanssa samanaikaisesti. Olipa kyseessä musiikinkuuntelu, työpalaveri tai videopuhelu, AVENTHO 100 mukautuu saumattomasti tilanteeseen.

Yhteistyössä Beyerdynamicin kanssa, Errori ja Radio Hiekka arpovat yhdet tällaiset kuulokkeet onnekkaalle voittajalle. Osallistumaan pääset Instagramissamme alla olevan linkkauksen kautta:

Kilpailu päättyy 26.8